Fordulóponton

Kinek szól?

• Ha a kiégés kapujában vagy és nem látod, mi segíthet.
• Ha elakadtál: váltás előtt vagy után (pl. munkahely, párkapcsolat, élethelyzet)
• Ha valami benned változott meg, és nehéz tartani a korábbi szerepeket
• Ha újraterveznél, de jól jönne egy kívülről jövő, megtartó figyelem

Mit kapsz a folyamatban?

• Belső térképet: hol vagy most, mi változott meg benned
• Tisztább látást: mi az amit le kell tenni - és mi az, ami megtartható
• Belső iránytűt: első lépések az új felé - a saját tempódban

EZ NEM TERÁPIA.
Ez egy gyakorlatorientált egyéni kísérés, 3-5 alkalmas belső újratervezés - 1 alkalom 50 perc  Budapesten vagy online

1. alkalom: Hol vagy most? – térképezés, szerepek, hozott történetek

2. alkalom: Hova tartanál szíved szerint? - vágytérkép, erőforrások, célok

3-5. alkalom: Hogyan tovább? – élettervek, következő lépések, mentális jóllét fenntartása